Las alergias son
el principal reto al que se enfrenta nuestra piel cuando llega la primavera. La firma
cosmética española Sileä, con productos específicos para tratarlas,
nos cuenta a través de su fundadora, Adela
Rodríguez, qué debemos hacer y cuáles serían esas cremas, serums o
mascarillas necesarias si queremos paliar su efecto.
Después del frío
invierno, llegan con la primavera el aumento de las temperaturas, la humedad,
el polen y una mayor exposición a los rayos solares, lo que hace que nuestras
pieles estén más reactivas, siendo frecuente encontrar personas que describen
sensaciones de picazón, sequedad o irritaciones.
Es muy importante
controlar las primeras exposiciones al sol, usando una protección más intensa
mientras la piel va produciendo la melanina suficiente para protegerse.
Adela
Rodríguez, de la firma española Sileä,
nos cuenta: “La primavera altera bastante
nuestra piel, causando tirantez o enrojecimiento. Algunos de nuestros
cosméticos, como el serum calmante (calming serum), un concentrado para pieles
sensibles que te ayuda a recuperar el equilibrio y confort perdidos, al aportar
ingredientes como el extracto de castaño de Indias, hamamelis, pantenol o
bisalbolol, ejercen una acción barrera de forma eficaz además de estar libres
de parabenos, perfumes y aceites minerales”.
Si algo cuida Sileä
es la formulación de todos sus productos, evitando incluir ingredientes
potencialmente irritantes como son los conservantes, los colorantes y los
perfumes de síntesis, causantes en gran parte de la mayoría de las alergias de
la piel.
Para sus
cosméticos, seleccionan aquellos emulgentes y solventes que sean más
respetuosos y tolerables, para poder ser usados incluso por las pieles más
sensibles.
Seis consejos para combatir las alergias
1. Hazte un peeling a menudo -
En los cambios de estación y especialmente en primavera, para que nuestra piel
sea más eficaz como barrera y pueda realizar mejor su función de protección y
ser más resistente a las posibles agresiones externas, es necesario realizar de
manera regular alguna exfoliación mecánico suave, y así eliminar las células
muertas.
2. Bebe mucha agua, aunque con moderación - La piel necesita estar
hidratada en todo momento para así neutralizar los radicales libres, para ello Sileä recomienda sus serums de ácido
hialurónico, que además contienen aloe vera con efecto calmante o el llamado
multivitamínico, un concentrado de vitaminas que protege y revitaliza tu piel.
3. Evita algunos alimentos -
Cualquiera que tenga piel sensible sabe que algunos alimentos como el café, el
té negro, el alcohol y las comidas picantes envían una señal de alarma a la
piel.
4. Come bien -
Por suerte, algunos alimentos tienen el efecto contrario a los anteriormente
mencionados, como la zanahoria, la espinaca o el boniato, que contienen mucho
betacaroteno que refuerza la barrera de la piel.
Es sobre todo
esta protección natural, la que se desequilibra en las pieles sensibles.
También se recomienda el aceite de cáñamo y borraja, que ayuda cuando se
presentan picores y quemazón gracias a su ácido graso o las espinacas, avellanas,
champiñones y aguacate, que aun pareciendo alimentos muy dispares, tienen algo
en común: muchísima biotina, la vitamina de la belleza por excelencia, que
garantiza una piel sana, firme y resistente.
Adela
Rodríguez puntualiza: “Mantén tu piel saludable aumentando el
consumo de frutas y verduras que llegan con la nueva estación, así tu piel
estará más y mejor preparada para enfrentarse a este cambio”.
5. Haz deporte siempre que puedas - Algo fundamental, pues ayuda
a oxigenar la piel y a la eliminación de toxinas por medio del sudor.
6. Protégete de los rayos solares - Aprovecha al máximo los
beneficios de los primeros rayos de sol que aunque no sean muy intensos, pueden
ocasionar problemas como manchas y quemaduras.
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