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martes, 16 de julio de 2013

JORNADA GASTRONÓMICA - JUEVES 18 DE JULIO - EN PETIT PLAISIR BARCELONA


¡Ha llegado el gran día! ¿Queréis saber cuál es la gran sorpresa que os tenemos preparada?


Se trata de una deliciosa y dulce jornada de degustación en...
 PETIT PLAISIR Barcelona, donde elaboran el más exquisito chocolate con una amplia variedad de formas y sabores.


Cada un@ de vosotr@s, solo por ser seguidores de…
 “LA ACTUALIDAD CON 5 SENTIDOS”, podréis degustar 1 exquisito helado de bombón + 1 copa de cava.




¿Día? Jueves 18 de Julio del 2013

¿Horario? Por la mañana de 10:30h a 14:30h

¿Dónde? C/ Ganduxer, 33 (Barcelona)



*Al entrar en PETIT PLAISIR tendréis que decir que sois seguidores de “LA ACTUALIDAD CON 5 SENTIDOS” y que venís a disfrutar de la jornada de degustación.

*Podéis participar todos los seguidores de “LA ACTUALIDAD CON 5 SENTIDOS”.

*Totalmente gratuito.



¡Animaros este Jueves a ir a Petit Plaisir a degustar su delicioso y exclusivo helado de bombón!


¡Será un momento único e irrepetible!


¡Os esperamos!



¿Cómo llegar?






jueves, 11 de julio de 2013

PROPÓSITOS SALUDABLES PARA ADELGAZAR


Sigue estos sencillos pero poderosos consejos para lograr tu objetivo.

Seguro que en algún momento u otro has pensado: me apunto al gimnasio, compro más fruta y verdura en lugar de chips y galletas... Seguro que sueles pensarlo sobre todo a finales de año o a principios del año nuevo... Pero... ¿Cuánto tiempo sueles mantener estos propósitos?


A continuación te detallamos una serie de consejos para cambiar tu estilo de vida con la finalidad de que te ayuden a adelgazar y mejorar tu salud. Son consejos sencillos pero muy poderosos:


No te saltes el desayuno. Las investigaciones demuestran que desayunar todos los días puede ayudar a perder peso y no recuperarlo.


Lleva un diario de todo lo que comes. Las personas que suelen llevar un registro de lo que comen, ingieren un 15% menos de comida que los que no lo hacen.


Controla el tamaño de las raciones. Come en plato pequeño o prepárate un plato único donde la mitad del plato sea de verduras crudas o cocidas y la otra mitad con proteínas magras (carne magra, pescado, huevo, legumbre) y los almidones de grano entero (arroz, pasta, pan integral, avena…)


Toma menos sal, la mayoría de la sal que comemos procede del pan, quesos, embutidos y precocinados.


Ingiere menos bebidas azucaradas y toma menos alcohol.


¿Cómo caminar? Para las personas sedentarias, caminar 6.000 pasos al día les ayudará a mantener su peso actual y si aumenta a 10.000 pasos al día le ayudará a adelgazar. Ten en cuenta el siguiente comunicado de la OMS hecho el 2007: Las personas que realizan ejercicio físico mejoran sus hábitos de alimentación y quienes siguen una dieta sana acaban por realizar más ejercicio.


Pésate una vez por semana. Si lo haces te ayudará a detectar pequeños aumentos de peso y podrás poner remedio pronto. Mejor aún pesarse todos los días, a la misma hora, con la misma ropa... ¿Qué tal al salir de la ducha tal cual?


Evita ser demasiado estricto contigo mism@. Todos tenemos antojos que a veces no podemos evitar. Márcate una comida a la semana extra, recuerda: la moderación es la clave del éxito.













miércoles, 10 de julio de 2013

¡COCINANDO CON "EL CAMINO VERDE"! - CÓMO PREPARAR UN DELICIOSO BRAZO DE GITANO DE PATATAS


Ingredientes

- 2/3 sobres de puré maggi
- 1 vaso de leche
- 2 latas de atún
- 3 huevos duros
- 4/5 palitos de cangrejo
- Olivas rellenas
- Pimiento rojo en tiras cocido
- Mayonesa, sal y mantequilla


Elaboración

Preparamos el puré Maggi con poca agua, leche  y mantequilla para conseguir un puré espeso. Cuando el puré esté listo, cogemos un trapo de cocina limpio y lo humedecemos debajo del grifo y lo escurrimos bien. Con la ayuda de una espátula vamos extendiendo el puré encima de trapo con un grosor de unos 2 cm formando un rectángulo.


Escurrimos bien el atún, picamos los dos huevos duros, las aceitunas y los palitos de cangrejo y se lo echamos todo por encima, juntamente con un poco de tomate frito (de la misma forma que prepararíamos una pizza). Ahora llega la parte más delicada. Tenemos que enrollar el puré, con la ayuda de trapo para formar un brazo gitano. Esto es algo complicadillo, pero con un poco de maña se consigue (el truco está en no poner mucho relleno y que el puré esté bien espeso). Cuando tengamos la forma de brazo conseguida, no quitamos el trapo y lo metemos en la nevera un par de horas para que coja consistencia.


Pasadas las dos horas, ya lo podemos manipular más fácilmente. Decoramos con mayonesa por encima, un poco de huevo duro rallado, aceitunas, tiras de pimiento rojo... y a disfrutar!!!






martes, 9 de julio de 2013

"LS2" - PRESENTA SU COLECCIÓN DE CASCOS INFANTILES PARA PEQUEÑOS COPILOTOS




Run, baby, run…!!!!

LS2 presenta su colección de cascos para pequeños copilotos: seguridad y diseño se dan la mano para proteger a los motards más jóvenes de la casa.


Cada vez es más habitual ver por nuestras calles a papás y mamás que circulan en sus motos con sus hijos de “paquete”. A primera hora de la mañana, en las puertas de los coles, la imagen de los pequeños moteros descendiendo de los vehículos de sus padres y quitándose sus cascos con la pericia de un experto está a la orden del día. LS2, una firma internacional que suma diseño, seguridad, calidad y precios más que razonables en su colección de cascos, nos propone una preciosa colección para los más pequeños de la familia.


Para los que se pirran por lo retro, los modelos jet, que protegen cabeza, orejas y nuca, son la mejor elección. Fabricados en policarbonato, son muy resistentes a los impactos y a las condiciones meteorológicas extremas. Su pantalla transparente resiste ralladas e impactos y la carcasa exterior tiene un tratamiento resistente a los rayos UVA.




Está disponible en cuatro colores: negro, rojo, blanco y rosa. Su precio: 54€.

Los hay que se sienten más seguros con un casco integral, que cubra completamente la nuca y la barbilla del pequeño motero. LS2 nos propone dos modelos, uno más femenino, decorado con un motivo floral en rosa. También podemos elegir otro modelo, con un pattern más gráfico en rojo y negro sobre fondo blanco.




Ambos están fabricados en policarbonato, tienen entradas y salidas de aire para proporcionar frescor en el interior del casco y evacuar el aire caliente, pantalla resistente a ralladas e impactos, y un novedoso sistema para desmontar la pantalla de forma rápida y sencilla sin necesidad de herramientas. Su precio es de 99€.


Por último, los pequeños pilotos, que sueñan con emular a sus cada vez más jóvenes ídolos, tienen un modelo perfecto para la práctica del motocross. Su barbilla más alargada y su visera superior rígida protegen la cara de los jóvenes deportistas en sus caídas.




El modelo también está fabricado en policarbonato y dispone de un eficaz sistema de ventilación. Su precio: 89€.



lunes, 8 de julio de 2013

“LITTLE BARCELONA” CAMBIA SU UBICACIÓN Y SE CELEBRARÁ EN “EL POBLE ESPAÑOL” DE LA CIUDAD CONDAL




La feria dedicada al universo infantil abrirá las puertas de su cuarta edición en este nuevo espacio los días 14 y 15 de julio. Con el cambio, Little Barcelona recupera su espíritu independiente y se mantiene fiel a sus orígenes.


Little Barcelona nació en febrero de 2012, fruto de la iniciativa de tres emprendedores vinculados al universo infantil que soñaron e hicieron realidad un punto de encuentro para creadores de todos los ámbitos relacionados con este mundo. La primera edición tuvo lugar en el FAD y fue un éxito, ya que cautivó por su frescura y el atractivo de las marcas expositoras.


Desde la segunda edición, Little Barcelona se vinculó con la 080 Barcelona Fashion, parecía lógico que dos eventos relacionados con la moda y que se celebraban en la misma ciudad compartiesen sinergias. A partir de ese momento ambas muestras han compartido ubicación, la última el nuevo edificio dHub, donde ambas iban a repetir en unos días, tras la renuncia de la 080 a su celebración en el Hospital de Sant Pau. Esta ha sido, fundamentalmente, la colaboración entre 080 Barcelona Fashion y Little Barcelona, que en ningún momento ha dejado de ser una iniciativa completamente privada.


Tras dos ediciones, las diferencias de tamaño, perfil y necesidades de ambas convocatorias han hecho que la organización de Little Barcelona haya decidido cambiar de ubicación y retomar su carácter totalmente independiente. El hecho de compartir espacio en las dos últimas ediciones ha provocado que algunas iniciativas de Little Barcelona se hayan visto supeditadas a las necesidades de 080 Barcelona Fashion. La envergadura y el carácter del evento, cuyo perfil está orientado a los desfiles, difiere del de Little Barcelona, que es fundamentalmente una feria.


Así pues, a 10 días de su próxima edición cuyo tema en esta ocasión son los viajes, Little Barcelona hace las maletas y se traslada a la carpa del Poble Espanyol, un enclave perfecto para las necesidades de la feria. Allí, en un entorno que supone un guiño a la temática escogida, ya que se trata de un compendio de edificios emblemáticos de toda la geografía española, Little Barcelona mostrará las novedades en moda y complementos infantiles para el verano 2014. Firmas nacionales e internacionales con un producto original y novedoso “viajarán” hasta Little para presentar sus proyectos, bien sean nuevos o ya consolidados. El visitante profesional que se acerque a Little Barcelona volverá a verse sorprendido por la selección de marcas, una de las señas de identidad de la muestra.


Además, nuevamente se ha organizado una zona lúdica abierta al público final, en la que pequeños y mayores podrán disfrutar de actividades y talleres. Las familias podrán descargarse la invitación para acceder a la zona lúdica, que se encuentra en el interior  del Poble Espanyol, desde la página web de Little Barcelona: www.littlebarcelona.com


Little Barcelona prosigue su andadura y se reafirma en la viabilidad de su proyecto, que viene avalada por el apoyo que la organización ha recibido por parte de un importante número de personas y empresas del sector. Su objetivo, a partir de ahora, es recuperar la frescura de sus inicios y focalizar toda su energía y recursos en construir la feria que siempre ha querido ser.








jueves, 4 de julio de 2013

PROPOLEO: PLANTAS QUE COMBINAN CON PROPÓLEO PARA POTENCIAR VUESTRAS DEFENSAS NATURALES

Existen plantas que son grandes potenciadores del sistema inmunológico, como la Echinácea.

La planta de la Echinácea es un miembro de la familia de las asteráceas o compuestas. Existen diferentes especies, entre ellas la más conocida es la Echinácea purpúrea. Sus flores son solitarias de color púrpura a rojo intenso, de hasta 7 cm de longitud. Es una especie ampliamente difundida, en norte América.


Durante siglos fue un medicamento muy importante para los nativos americanos, quienes hacían uso de ella para el tratamiento de picaduras de serpientes, de fiebres comunes e infecciones menores, así como para fiebre tifoidea, meningitis, malaria, difteria, etc. En una publicación de Materia Médica Americana (1983), Elimgwood destacó que esta especie destruye los gérmenes directamente de las infecciones y refuerza las defensas corporales por un aumento del contenido de glóbulos blancos, regulando además la temperatura corporal.


La Echinácea se ha utilizado tradicionalmente para tratar o prevenir los resfriados, la gripe y otras infecciones. Se cree que estimulan el sistema inmunológico y puede ayudar a combatir las infecciones. Además se ha utilizado para el tratamiento de heridas y problemas de la piel, como el acné o los forúnculos.


Según una reciente investigación (2012) el suplementar con Echinácea puede ayudar a prevenir el resfriado común, disminuyendo su gravedad y duración: El equipo de Jawad y colaboradores han publicado un estudio que evalúa la seguridad (riesgo) y eficacia (beneficio) de extracto de Echinácea purpúrea en la prevención de episodios de resfriado común en una población durante un período de cuatro meses. En el estudio han participado 755 personas sanas y los resultados han mostrado beneficios terapéuticos significativos. El grupo que tomó el extracto de Echinácea redujo los episodios de resfriado y se previno la infección por virus, así mismo mostró tener buenos efectos en las infecciones recurrentes. Los autores concluyen que puede recomendarse el tratamiento prolongado con Echinácea purpurea durante 4 meses.












martes, 2 de julio de 2013

LITTLE BARCELONA Y TULABOOKS ORGANIZAN UN CONCURSO DE DIBUJO INFANTIL A FAVOR DE ALDEAS INFANTILES

La feria dedicada al universo infantil, que inaugura su cuarta edición el 14 de julio, se ha unido a la editorial Tulabooks para organizar un concurso de dibujo dirigido a los más pequeños. El dibujo ganador decorará una bolsa solidaria que se venderá en Little Barcelona y cuyos beneficios se entregarán a Aldeas Infantiles SOS.


En España hay miles de niños en situación de vulnerabilidad, niños que crecen demasiado rápido, que no tienen nadie que les abrace y les arrope por las noches... hoy queremos hablaros de Aldeas Infantiles SOS es una organización internacional, privada, de ayuda a la infancia, sin ánimo de lucro, interconfesional e independiente de toda orientación política, fundada en 1949 en Imst (Austria) y con presencia en 133 países.


Su labor se centra en el desarrollo del niño hasta que llega a ser una persona autosuficiente y bien integrada en la sociedad. Trabajan para fortalecer a las familias vulnerables, de modo que puedan atender adecuadamente a sus hijos.



Totalmente convencidos y comprometidos con el futuro,  pensamos que "un mundo mejor es posible y empieza con la educación de nuestros pequeños". Desde Little Barcelona queremos aportar nuestro granito de arena y conjuntamente con Tulabooks hemos organizado un concurso solidario de dibujo infantil:




El tema del concurso será, como no podía ser de otra forma...

¿Qué es lo que más te gusta de Barcelona? Queremos que nos lo expliques en un dibujo.


1. ¿Quién puede participar?: Todos los niños que queráis hacerlo.


2. ¿Cómo? Podéis participar por distintas vías:

a. Podéis escanear vuestro dibujo o fotografiarlo y mandarlo a maria@tulabooks.com. Colgaremos todos los dibujos participantes en este Facebook, en la web de Little y en nuestro Instagram ¡¡No olvidéis añadir vuestro nombre y datos de contacto!!

b. A través de la app de Tulabooks Lo que más me gusta del mundo. Cread y compartid vuestro dibujo, y  cuando lo mandéis no olvidéis dejarnos vuestros datos de contacto e indicar que es para el concurso Little.


3. ¿Hasta cuándo tengo tiempo de participar?

Hasta el jueves 4 de Julio, 10 días antes de la apertura de Little Barcelona.


4. Y lo más importante... ¿Qué gano yo con esto?


El dibujo ganador será estampado en nuestras bolsas solidarias, que se pondrán a la venta en Little Barcelona. Todo lo que recaudemos se entregará a Aldeas Infantiles.


El ganador/a se conocerá el día 4 de Julio, y el 14 de Julio, día de la apertura de Little Barcelona, será el invitado de honor de nuestra pequeña ciudad Little, y se llevará un precioso regalo sorpresa.