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jueves, 18 de abril de 2013

"HAPPY PILLS" SIN* - (SIN GLUTEN - SIN AZÚCAR)


YA TIENEN GOLOSINAS SIN (SIN AZUCAR y SIN GLUTEN) EN SUS TIENDAS


En happy pills les encanta la gente que se cuida,  los que se levantan pronto para correr por las calles desiertas, los que van al gimnasio antes de volver a la oficina,  los que comen sano y se resisten al fast-food, los que  beben 1,5 litros de agua al día aunque no haga calor, los fans de la cerveza 0,0 que brindan los sábados por la noche hasta que salga el sol, los amantes del  aire libre, los que renuncian al azúcar y siguen siendo dulces… pero también son conscientes de que no todo el mundo puede disfrutar de sus golosinas por lo que han incorporado fantásticas golosinas SIN AZÚCAR y SIN GLUTEN para que todos lo disfruten.


Por este motivo, todas sus tiendas ya cuentan con botes happy pills SIN para los fans de las golosinas SIN AZÚCAR y  para los que sólo pueden disfrutar del producto SIN GLUTEN.




Acerca de happy pills

Happy pills es un negocio familiar de golosinas que nació en Barcelona en el  2007 y que en la actualidad cuenta con seis tiendas propias repartidas entre Barcelona, Zaragoza, Bilbao y próximamente abrirá nuevas tiendas en Madrid y Palma de Mallorca.


Espacios únicos, presentaciones sorprendentes y una selección esmerada de golosinas son las señas de identidad de happy pills que la han convertido en un referente del sector. La empresa tuvo una facturación consolidada de 1,5 millones de euros en el 2012 incrementando un 7% su facturación respecto al ejercicio anterior.



miércoles, 17 de abril de 2013

¿CONOCÉIS "TRASTUS"?


TRASTUS: construyamos un mundo más sostenible gracias a esta plataforma online, que fomenta el consumo responsable entre los padres de niños de 0 a 12 años.


A través de sus dos páginas web, Trastus.com y Trastus Renueva, la empresa ayuda a los padres a dar salida a la ropa en buen estado que sus hijos ya no usan, a través del intercambio o la venta.


Lo hemos oído cientos de veces: “los bebés y los niños crecen muy deprisa”, pero hasta que no tenemos un hijo no somos conscientes de lo que significa “muy deprisa”. Durante el embarazo no podemos resistirnos y compramos pequeñas prendas deliciosas, con las que nos imaginamos al bebé que está a punto de llegar a nuestras vidas. Luego familiares y amigos nos hacen estupendos regalos y empezamos a acumular. Durante los primeros meses de la vida de un bebé descubres atónita ese pijama que no llegó a estrenar, o un jersey monísimo que le pusiste una sola vez porque a la siguiente las mangas ya le quedaban cortas. A medida que el niño crece, la tentación de renovar su armario sigue allí, a la vuelta de la esquina, esperando a papás, abuelos, tíos, amigos…


Y un día los padres tomamos consciencia de que no puede ser, de que no tiene sentido acumular de esta manera. Además, los tiempos no son fáciles y, cada vez más, buscamos alternativas que nos lleven a un consumo más responsable y que signifique un ahorro para nuestra maltrecha economía.


TRASTUS llega para dar respuesta a esas inquietudes, fomentando el consumo colaborativo y el intercambio entre particulares. A través de Trastus las familias pueden intercambiar la ropa en buen estado que ya no usen o poner a la venta prendas sin estrenar o prácticamente nuevas, consiguiendo un importante ahorro en ambos casos.



Una apuesta por el intercambio y el consumo colaborativo

Trastus.com fue la primera en llegar. Se trata de una comunidad online de intercambio de ropa infantil y de premamá de segunda mano. En ella los padres y madres pueden ofrecer la ropa que sus hijos ya no utilizan y, a su vez, adquirir ropa de segunda mano en la talla que necesiten a medida que crecen, siempre en muy buen estado y únicamente por el coste del transporte y la gestión.

El mecanismo es muy sencillo y la plataforma fácil e intuitiva: lo primero que debemos hacer es registrarnos, a continuación solicitaremos las cajas especialmente diseñadas para el intercambio, que siempre deben ser las proporcionadas por Trastus. En su web hay varios vídeos tutoriales en los que se enseña a montar las cajas y a doblar la ropa de manera que quepan el mayor número de prendas, así como definiendo qué prendas son aptas para el intercambio y cuáles no. Si todos los usuarios siguen las mismas pautas nos aseguramos de que el valor de las cajas y el número de prendas sea equitativo.

Una vez montada la caja con el contenido que deseamos ofrecer, debemos fotografiarla y, a poder ser, las prendas, así como enumerar y describir el contenido,  de manera que los otros usuarios tengan el máximo de información sobre lo que van a recibir. Una vez el usuario ha creado las cajas, el equipo de Trastus verifica que todo esté correcto y la publican en la web.


Para los usuarios con menos tiempo, han creado el servicio de caja certificada: lo único que hay que hacer es solicitarla y mandarla a Trastus con las prendas que se desee intercambiar. Ellos se encargarán de verificar que todo esté en perfecto estado, realizaran las fotos y subirán la caja al perfil del usuario con el distintivo de caja certificada, lo que incrementa su valor.








Y a partir de aquí, ¡ya se puede empezar con el intercambio! Navegando por Trastus.com encontramos muchas cajas con gran variedad de producto, clasificado por sexo y temporada, solo falta elegir la que más nos guste para nuestros peques.

La comunidad intercambia ropa desde recién nacido hasta los 12 años, así como premamá, ropa de cuna o moisés, toallas de bebé o ropa de deporte. Todos los productos deben estar en muy buen estado y en una caja caben aproximadamente entre 10 y 15 prendas, incluso 20 en el caso de las tallas más pequeñas. Las prendas deben estar agrupadas por talla, género y temporada, de manera que el contenido le sirva a un solo niño.

Una propuesta muy interesante para las familias de hoy en día, ya que supone un gran ahorro y además conecta con las inquietudes de los padres actuales por un consumo más responsable.



Os adjuntamos un vídeo  en el que se explica la mecánica: 




Venta en consigna para obtener ingresos extras y comprar ropa nueva al mejor precio

La segunda página de Trastus se creó para responder a las necesidades de los padres que están interesados en sacarle un rendimiento económico a prendas nuevas o prácticamente nuevas de sus hijos. Trastus renueva ofrece la posibilidad de que los padres que lo deseen obtengan unos ingresos extras con la venta de esas prendas y de que otros padres puedan comprar ropa nueva con un descuento de aproximadamente un 70%.


En este caso el funcionamiento es distinto: el usuario solicita una bolsa que Trastus le envía gratis. Debe poner en la bolsa la ropa que desea vender, rellenar el contrato de consigna y avisar para la recogida de la misma.
Una vez la ropa llega a Trastus Renueva ellos  se encargan de hacer la selección, fotografiarla y ponerla a la venta, repartiendo los beneficios entre la empresa y el usuario.




El tiempo de consigna de la ropa es de tres meses. Una vez ha finalizado este periodo, en caso de que la ropa no se haya vendido el usuario tiene la opción de utilizar la web Trastus.com y ofrecerla para el intercambio, que la ropa le  sea devuelta o bien que sea donada para beneficencia.

Con estos servicios, Trastus quiere cubrir todas las necesidades que los padres puedan tener, alargando la vida de la ropa de sus hijos de una manera fácil, económica y sostenible.








lunes, 15 de abril de 2013

BENEFICIOS DE TOMAR EL SOL


La luz natural nos hace sentir mejor, más felices y optimistas gracias a la producción de vitamina D.

Es cierto que el sol recarga las pilas. La fuente de este bienestar es la producción de vitamina D, 10 minutos al día son suficientes para recargar tus depósitos. Descubre los beneficios del sol, siempre que no se abuse de él y protejas al máximo tu piel.

Huesos más fuertes. Los rayos ultravioleta fomentan la producción de vitamina D en la piel, esencial para la mineralización de los huesos ya que ayuda en la absorción de calcio y fósforo en el intestino y evita su pérdida en el riñón. Sólo necesitas 10 minutos al día de exposición al sol para recargar nuestros depósitos de vitamina D.

Mejora el acné y la psoriasis. Una exposición moderada a la luz solar suave (evita las horas centrales del día) ayuda a remitir problemas de la piel como acné o psoriasis. El logro es progresivo, después de una primera semana de limpieza de impurezas el sol va mejorando el aspecto de la piel.

Fortalece nuestro sistema inmune. El sol aumenta nuestras defensas contra las infecciones como gripes y resfriados gracias a que aumenta la producción de linfocitos o glóbulos blancos.

Controla el colesterol. Los rayos ultravioleta son necesarios para metabolizar el colesterol y ayudan a que la grasa no se pegue en las arterias.

Reduce la presión sanguínea. El sol tiene un efecto vasodilatador que aumenta la circulación de la sangre y reduce la presión arterial al incrementarse los niveles de vitamina D y bajar los de la hormona paratiroidea que se encarga de regular la presión sanguínea.

Anti-tumoral. La inyección de vitamina D en el organismo protege frente a la aparición de tumores de mama, colon, estómago, ovario, vejiga, útero, linfomas y próstata.

Anti-depresivo. Los rayos UV aumentan la producción de la serotonina, neurotransmisor que produce sensación de bienestar; incrementan la testosterona, responsable del apetito sexual; y disminuyen la melatonina encargada de regular los ciclos de sueño por la noche, por eso con la luz del sol nos sentimos más despiertos y activos. Estamos más alegres gracias a la serotonina, dormimos mejor por la melatonina y tenemos más apetito sexual gracias a la testosterona.


Siempre sin olvidarnos de una buena protección para la piel y a ser posible natural.






miércoles, 10 de abril de 2013

FIESTA DE LA PRIMAVERA EN EL TURÓ PARK DE BARCELONA - SÁBADO 13 DE ABRIL DE 2013


La Asociación de comerciantes y vecinos de Turó Park organiza el sábado 13 de abril de 2013 de 11 a 15 horas la Fiesta de la Primavera.

EL motivo de la Fiesta es presentar la 2ª gymkana infantil del Turó Park, después del éxito que tuvo la primera realizada durante las fiestas de Navidad.

Para dar a conocer el funcionamiento de la gymkana, organizamos una fiesta con la actuación infantil de Roger Canals de 11:30 a 12:30 h. Cuando acabe la actuación, los asistentes podrán disfrutar del tobogán gigante inflable y otros juegos gigantes tipo Mikado, un taller de pintura organizado por B;14, Centro de Arte Contemporáneo y podrán ser dibujados por Carlos Gambarte, gran caricaturista.


La asistencia es gratuita


Las tiendas (de temática infantil) implicadas en la gymkana son:


  •  PIU ET NAU à Ferran Agulló, 1(Bcn)
  • B,14 à Johan Sebastian Bach, 14 (Bcn)
  • BABYDELI à Pau Casals, 6 (Bcn)
  • LIO-LIO à Diagonal,624(Bcn) 


Entre todos los niños que participen del taller de pintura se sortearán 10 servicios en la peluquería de Raffel Pagès.    


martes, 9 de abril de 2013

LOS MEJORES ALIMENTOS PARA MUJERES


Alimentarse bien es necesario tanto en hombres como mujeres para mantenernos fuertes y sanos, permitiéndonos llevar una vida plena. Sin embargo las mujeres necesitan ingresar al organismo cantidades de algunos nutrientes específicos que les permitan compensar las pérdidas asociadas a cada etapa vital.


Es por eso que, en lugar de seguir dietas estrictas y dejar de comer, se les aconseja consumir productos ricos en vitaminas, minerales y otros compuestos esenciales para la buena salud. He aquí entonces algunas sugerencias sobre los mejores alimentos para mujeres que te ayudarán a preparar un menú regular mucho más balanceado y beneficioso para tu cuerpo.


Mejores nutrientes para la mujer


Calcio

El calcio es un compuesto imprescindible para la formación de huesos y dientes. En el caso de las mujeres, en la etapa de la menopausia, se produce una pérdida de este mineral, por lo que consumirlo desde una edad temprana previene la aparición de osteoporosis y fracturas del aparato óseo en general. La mayoría de los cereales vienen fortalecidos con este elemento.

Los alimentos que contienen más calcio son:

·         Productos lácteos
·         Almendras
·         Brócoli
·         Coliflor
·      Guisantes



Ácido fólico

El ácido fólico es una forma sintética de la vitamina B, contenida en muchos suplementos. Es esencial que lo consuman las mujeres en edad reproductiva, pues previene malformaciones en el tubo neural de los fetos durante la gestación. Por otra parte, interviene en la creación de células nuevas y evita la aparición de enfermedades cancerígenas.

Los alimentos que contienen más ácido fólico son:

  • Pan
  • Cereales
  • Pastas
  • Multivitaminas



Hierro

El hierro es un nutriente fundamental para llevar el oxígeno de la sangre a las células. Está presente en la hemoglobina y ayuda a mantener altos los niveles de energía. Muchas mujeres padecen de fatigas y anemia justamente a causa de una deficiencia en la alimentación de dicho elemento.

Los alimentos que contienen más hierro son:

  • Carnes rojas
  • Pescados
  • Aves
  • Espinaca
  • Frijoles



Fibra

La fibra es un nutriente esencial que favorece los procesos del tracto digestivo previniendo enfermedades como el cáncer de colon. Su consumo ayuda a que las mujeres mantengan un peso corporal adecuado.

Los alimentos que más fibra contienen son:

  • Avena
  • Alimentos integrales (panes y pastas)
  • Palomitas de maíz
  • Brócoli
  • Guisantes
  • Habas
  • Manzanas
  •  Bayas



Omega 3

Entre las grasas buenas para el organismo se encuentra el omega 3. El cuerpo no puede sintetizarla así que se necesita reponerla continuamente a través de la alimentación. Este nutriente previene los infartos, reduce el colesterol y la presión arterial. Su consumo regular evita la aparición de enfermedades cardiovasculares.

Los alimentos que más contienen omega 3 son:
  • Salmón
  • Atún
  • Sardinas
  • Anchoas
  • Arenques



Vitamina D

La vitamina D actúa más como una hormona cuando ingresa al organismo. Una vez el hígado y los riñones la procesan, ayuda a que los intestinos absorban mejor el calcio de los alimentos. Por tanto, es esencial para prevenir la osteoporosis. La mayoría de los alimentos fortalecidos en calcio se refuerzan también con dicha vitamina. La exposición al sol unos minutos a la semana ayuda a sintetizarla de manera natural.

Los alimentos que más contienen vitamina D son:
  • Anchoas
  • Salmón
  • Productos lácteos



Si eres mujer, recuerda siempre que en las distintas etapas de nuestra vida necesitamos mantener saludable el organismo para poder disfrutar de una vida plena. Este grupo de nutrientes nos asegura la mejor alimentación femenina que se pueda tener. Ajusta tu dieta regular y bien pronto verás los resultados.







miércoles, 3 de abril de 2013

"MAMUKY" PROPONE A LOS PEQUEÑOS DE LA CASA QUE ESTA PRIMAVERA VAYAN... ¡SOBRE RUEDAS!




La seguridad, la calidad y el diseño se unen bajo las marcas Wishbone Bike, Egg Helmets y Kiddimoto, que han creado productos infantiles que fácilmente se pueden personalizar para que los pequeños disfruten del aire libre.


Comienzan los primeros rayos de sol, el olor fresco de las flores y las ganas de pasar más tiempo fuera de casa, disfrutando del buen tiempo, del calor y, sobretodo, de la compañía. Así que… ¡qué mejor que dar la bienvenida a la primavera divirtiéndote con los más pequeños!


Mamuky te propone un plan, donde los niños y niñas de entre 2 y 5 años podrán aprender a montar en bicicleta de un modo seguro y entretenido, de la mano de las marcas Kiddimoto, Egg Helmets y Wishbone Bike.




Kiddimoto nos trae desde Inglaterra unas bicicletas hechas para los pequeños, quienes a partir de este momento… ¡se convertirán en auténticos moteros!





Este prototipo de bicis fabricadas con madera de abedul, está inspirado en la apariencia de las motos de cualquier adulto, con la diferencia de que no cuentan ni con pedales ni con frenos para que los niños y niñas aprendan a mantener el equilibrio.

Monstruitos sobre dos ruedas que podrán divertirse y aprender al máximo de la forma más segura gracias a la colección de Egg Helmets.






Estos cascos diseñados en Holanda cobran personalidad y estilo propio gracias a la diversidad de telas adaptables que ofrece la marca y a sus diferentes elementos decorativos. Así por ejemplo, las niñas podrán seguir siendo princesitas añadiendo una corona a sus cascos… ¡y ser de lo más veloces!


Cascos combinables para deportes infantiles de todo tipo, además de para protegerse mientras montan en bicicleta o en triciclo.




Y para terminar el día sobre ruedas, Wishbone Bike nos trae un juguete deportivo infantil que evoluciona con el tiempo y se adapta a cada edad desde el primer año y hasta los 5 años. Y, ¿cómo es esto posible? Este triciclo de madera, con encolado ecológico y ruedas fabricadas con un 60% de plástico reciclado, tiene la posibilidad de convertirse en una bicicleta de dos ruedas que, cuando los niños se hacen más mayores, se convierte en una bici más alta, grande y rápida.


Personalidad, seguridad, velocidad y estilo nunca han estado tan unidos, gracias a las actuales propuestas para las campañas de primavera de Mamuky. ¡Dejad correr vuestra imaginación!










¡Os deseamos una buena experiencia Mamuky!




martes, 2 de abril de 2013

ENERGIZANTES NATURALES


Plantas para aumentar la energía

El descanso, después de un trabajo físico o intelectual, es parte del proceso regenerativo del cuerpo, necesario para aumentar el rendimiento en cualquier actividad. Los energizantes naturales, te permitirán mejorar esa recuperación, de forma saludable.


Un energizante natural es toda aquella sustancia, que tenga su origen en plantas o raíces, sin haber sido sometidas a proceso de síntesis industrial alguno, que produce un aumento de la energía corporal.


En general, los energizantes naturales poseen sustancias estimulantes para el organismo, como la cafeína del café o la mateína de la yerba mate, que actúan sobre el sistema nervioso central.


Pero pueden ser también reconstituyentes del organismo, otra de las partes fundamentales de la recuperación orgánica, como por ejemplo la jalea real y el polen compuestas de aminoácidos esenciales, vitaminas y oligoelementos.



Plantas para aumentar la energía:

Polen y Jalea real: ya mencionadas con sus conocidas propiedades.

Ginseng: estimula o disminuye el sistema nervioso, por lo que se denomina un adaptógeno.

Lapacho dorado: mejora el rendimiento intelectual.

Café y yerba mate: estimulantes del sistema nervioso.

Dan gui: raíz de origen chino, rica en hierro.

Cacao (chocolate negro más del 70%): aporta feniletilamina compuesto que produce sensación de placer y bienestar.



Finalmente, todos los zumos realizados con frutas y verduras aportan una importante fuente de vitaminas de toda clase, responsables de las reacciones químicas y de todas las funciones vitales del organismo, por lo que su deficiencia es causa de enfermedades y astenia (falta de energía).